【禁煙！やり始めたら止まらない秘訣！】 第７０回
メルマガ発行者の皆さんは、まぐ広告はご存知ですか?
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こんにちは、野中です。
今日も読んでいただいてありがとうございます。
今日からのご購読の方もよろしくお願いします。
あなたの大切な時間が無駄にならないよう頑張ります！
少し内容が貧弱ですが、少しずつ充実していく予定です。
私は2003年5月31日から禁煙を継続しています。
禁煙の先輩の話では、３６５０日過ぎるまでは、
１本だけ吸いたい という衝動に駆られるそうです。
私もあなたと同じです。１本１本を我慢しましょう。
お互いに３６５０日禁煙が継続できたら祝杯したいですね!!
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初めて禁煙をチャレンジする方へ
大丈夫ですよ。あなたはきっと禁煙できますよ！
私にできる事が、貴方に出来ない筈はアリマセン！
WHOのスローガン： 「たばこ：どんな形や装いでも命取り」
（Tobacco : Deadly in any form or disguise）
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家族に喫煙を攻められると余計に吸いたくなりませんか？
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あなたは、家族で唯一の喫煙者ですか？
もしそうであれば、奥さんや子供さんから執拗な禁煙運動を仕掛けられ続けでは
ありませんか？
そんなときに禁煙してても、１本だけお化けが強烈にあなたをタバコの魔力に負
けさせようと頑張ります。
タバコは麻薬と同じ薬物です。
実は喫煙者（あなた）も薬物と認識しているんです。
だから薬物に誘惑されたら、気の弱い俺(私)は負けなきゃいけないんだと潜在意
識に語りかけているんです。
潜在意識は顕在意識より強力ということは、多くの書籍で紹介されているのでご
存知ですね。
もし見たことも聞いたことも無いという方は、書店の自己啓発のコーナーへいっ
て探して見てください。
自分以外の人に自分の行動を非難されると、悲劇の主人公になりたがります。
家族からの非難ではなおさらです。
禁煙の動機は、自分で立てた目標だけにしてください。
・最低５年間は禁煙を続ける。
・嫌な咳と痰をなくすために禁煙する。
・タバコ代をもっと楽しいことに使う。
・大好きな人ともっと近づくために禁煙する。
そして一番大事なことは、
決して、目標を諦めないことです。
途中で挫折しても、何度でもトライすることです。
人間なんてヨワッチイ動物です。
でも、諦めずに努力する人は必ず成功します。
目標は、ニコニコしながら毎日声に出して言いましょう！
↓
ニコニコが大切ですよ!
ニコニコ禁煙をやっちゃいましょう！
あなたなら、きっと禁煙できますよ。
私は、23年間喫煙してきましたが、2003年5月31日
(世界禁煙デー)から禁煙を継続しています。
おもしろいＡＳＰです。
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それじゃ、また