【禁煙!やり始めたら止まらない秘訣!】 第56号
メルマガ発行者の皆さんは、まぐ広告はご存知ですか?
http://www.1magkoukoku.com/a/tn97028.html
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こんにちは、野中です。
今日も読んでいただいてありがとうございます。
今日からのご購読の方もよろしくお願いします。
あなたの大切な時間が無駄にならないよう頑張ります!
少し内容が貧弱ですが、少しずつ充実していく予定です。
私は2003年5月31日から禁煙を継続しています。
禁煙の先輩の話では、3650日過ぎるまでは、
1本だけ吸いたい という衝動に駆られるそうです。
私もあなたと同じです。1本1本を我慢しましょう。
お互いに3650日禁煙が継続できたら祝杯したいですね!!
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初めて禁煙をチャレンジする方へ
大丈夫ですよ。あなたはきっと禁煙できますよ!
私にできる事が、貴方に出来ない筈はアリマセン!
JTのタバコにも喫煙が習慣化する成分を含ませているそうです。
故意に習慣化する製品を販売しているのですよ。
あなたは、身の危険を感じませんか?
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タバコの中には何種類の物質があるの?
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非喫煙者と比べると喫煙者の死亡率は数倍から数十倍高くなるのはご存知ですよ
ね?
家族に中に非喫煙者がいても受動喫煙によって死亡率は約2倍になります。
それにも増して、赤ちゃんや子供への影響は、大人以上です。
気管支炎や喘息になるリスクが高くなります。
長く吸っていれば20年くらいからタバコが原因の病気にかかりやすくなります。
なぜこんなに悪い影響が出るのか?
タバコの中の有害成分は200種類以上あるといわれていますね。
しかも、虫を殺す薬に含まれている成分も入っています。
4000種類以上の化学物質がタバコの煙の正体です。
その中の確認されている有害物質が200種類以上です。
早く禁煙を成功させて、自分の死亡率と大切な家族の死亡率を低下させましょう。
あなたなら、きっと禁煙できますよ。
大切な家族の健康のために・・・
私は、23年間喫煙してきましたが、2003年5月31日
(世界禁煙デー)から禁煙を継続しています。
それじゃ、また