【禁煙！やり始めたら止まらない秘訣！】 第３４号
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こんにちは、石仙人（野中）です。
今日も読んでいただいてありがとうございます。
あなたの大切な時間が無駄にならないよう頑張ります！
少し内容が貧弱ですが、少しずつ充実していく予定です。
私は2003年5月31日から禁煙を継続しています。
禁煙の先輩の話では、３６５０日過ぎるまでは、
１本だけ吸いたい という衝動に駆られるそうです。
私もあなたと同じです。１本１本を我慢しましょう。
お互いに３６５０日禁煙が継続できたら祝杯したいですね!!
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初めて禁煙をチャレンジする方へ
大丈夫ですよ。あなたはきっと禁煙できますよ！
私にできる事が、貴方に出来ない筈はアリマセン！
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長期の出張や旅行のときに、自宅の灰皿の火が気になりませんか?
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私は、忘れっぽいので喫煙時代にいつも気になる事がありました。
それは、吸殻の後始末です。
毎日灰皿を洗うような几帳面さは持っていませんから、灰皿はいつも山盛り
状態だったからです。
それも、毎日家を出てから帰るまでずっと気になってました。
通勤の途中で、引き返したことは１週間に何度かありました。
そして、長期の出張や旅行のときなどは、出かける前の荷物の確認より火の
始末の確認が多くなります。
でも、そのまま出かければいいものを、出かける前についつい一本吸っちゃ
うんですよね。
その火も消したはずなのに、帰ってきて、家が見えるまで不安なんですね？
そうなんです、帰ってくるまでずっと不安なんです。
泥棒が入るとは思いませんでしたが、火事になる不安は常にありました。
もちろん、今は火事の不安はありません。
禁煙した今では、花火の時などに火をつけようとするとライターを持ってない
のに気づきます。
禁煙もたまには不便に感じます。
でも、出かけているときや寝ているときの、火事の不安が極端に少なくなりま
すよ！
旅行でも、心底楽しめます！
そのうえ美味しい物は美味しいと素直に感じます。
さらに美しい物は美しいと感じることが出来るようになります！
さあ、あなたも素晴らしい生活に戻りましょう！
あなたなら、きっと出来ますよ！
私は、23年間喫煙してきましたが、2003年5月31日
(世界禁煙デー)から禁煙を継続しています。
それじゃ、また